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人是一種很奇妙的生物，可以想看多的事情，有很多的想法和看法但永遠都缺乏做法，就算想要改變也無法輕易痛下決心去做，好比減肥之於我好了，我不喜歡現在的自己，但卻又不想去改變現在安的生活，雖然穿衣服有很大的不方便，一大堆的衣服買了不能穿，但自己卻不知為了什麼要維持現有的樣子，可能是我太懶了，只想睡覺發呆了結一生，真的好慘的人生，真的快要變成一支大的熊了，我可悲的人生，何時我才要改變．．．

每日體重記錄080108

AM:0800---95.6Kg

今天早上的結果讓人覺得難過和沮喪，在我努力了3週以後又回到了一個高點，我不曉得我是哪裡沒有做好，還是上天覺得我應該要維持持這樣的身材，真的有點小灰心，只能期望自己再多做些什麼吧!

每日體重記錄080104

AM:0800---93.8Kg

每天早上除了盥洗以外對我而言最重要的事就是量體重這件事，在上去之前總是帶著既期待又怕受傷害的心情，期待的是想看到數字減少，而害怕的是昨天因為克制不了自己的慾望而造成數字上的增加，不過慶幸的是這段時間以來減少的日子比增加的還要來得多的多，所以還是蠻開心的，現在的我除了每天上班以外，最期待的就是下班後的時間可以去運動可以多做些自己想做的事了。

每日體重記錄080103

AM:0800---94.4Kg

今天的體重小降了0.2公斤，在一整天沒運動的狀況下其實是可以感到開心的，只是心裡面總還是覺得缺少了些什麼，而那個什麼，我可能還不是很清楚...

每日體重記錄080102

AM:0800---94.6Kg

在開始減肥到現在已經過了兩個禮拜了，看到自己的體重慢慢的下降心裡其實很開心，因為我知道自己的體型也開始有一些改變了，我想我依著我的目標向前走，過年前我會得到我想要的結果的。